Tenis ziemny jest świetną formą spędzania wolnego czasu dla całej rodziny. Początkujący oprócz odpowiedniego obuwia muszą przede wszystkim zwrócić uwagę na dobór rakiety. Znaczenie mają m.in. jej waga, długość czy wyważenie. W artykule znajdziesz przydatne wskazówki, jeśli szukasz rakiety do tenisa dla początkujących. Szczegóły

Tenis stołowy narodził się w Anglii w XIX wieku i dziś jest stosunkowo popularnym sportem, który wymaga szybkiego refleksu, skupienia i opanowania odpowiedniej techniki. Piękno tenisa stołowego polega na tym, że opanowanie podstawowych zagrań jest łatwe, jednak wyrobienie maksymalnej kontroli nad piłką to nie lada sztuka. Początkujący miłośnicy ping ponga powinni zwrócić uwagę na dobór […]

Piłka nożna jest jednym z najpopularniejszych sportów drużynowych na świecie. Choć do uprawiania tej dyscypliny nie potrzeba dużej ilości sprzętu, to każdy piłkarz powinien zwrócić uwagę na odpowiednie obuwie. Dobrze dobrane buty zapewnią komfort i bezpieczeństwo na boisku, a dodatkowo pozwolą w pełni cieszyć się grą. Kupując pierwsze buty do piłki nożnej, warto zwrócić uwagę […]

Jeśli masz w swoim życiu chłopaka, który interesuje się piłką nożną lub sam ją uprawia, to warto sprawić mu prezent związany z tą dyscypliną sportu. Choć na pierwszy rzut oka wymyślenie idealne podarunku może okazać się trudne, w rzeczywistości istnieje wiele produktów, które z pewnością przypadną mu do gustu. Oto najlepsze pomysły na prezent dla […]

Wiosna to czas, kiedy wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Nie zawsze mamy czas lub możliwość, aby regularnie odwiedzać siłownię czy klub fitness. Na szczęście istnieją proste i skuteczne sposoby, aby w domowym zaciszu zadbać o swoje ciało i osiągnąć wymarzoną sylwetkę. W tym artykule doradzimy, jakie ćwiczenia wykonywać […]

Gala KSW 80 odbędzie się 17 marca 2023 r. w Lubinie. Karta walk popularnej imprezy MMA zapowiada się ciekawie, jest już niemal kompletna. Tradycyjnie nie zabrakło problemów z kontuzjami, więc były w zmiany w programie. Sprawdź, kto walczy na KSW 80. W walce wieczoru wystąpi Robert Ruchała z Nowego Sącza. Szczegóły

Śmierć 29-letniego Mateusza Murańskiego wywołała wielki szok w środowisku FAME MMA i High League, a także wśród jego przyjaciół i znajomych z telewizyjnego ekranu. Okoliczności, w jakich zginął popularny wojownik gal freak fight i serialowy aktor, nie do końca są znane. Kiedy odbędzie się pogrzeb Mateusza Murańskiego? Jacek Murański zapowiedział, że pogrzeb będzie miał formę […]

Tenis. Kiedy gra Iga Świątek? Gdzie obejrzeć mecz Igi Świątek? W tym miejscu podpowiadamy, gdzie i kiedy startuje polska tenisistka: śledzimy relacje na żywo meczów Igi Świątek i podajemy wyniki jej występów na kortach. Tutaj piszemy też o zmieniających się planach startowych Igi Świątek. Teraz Polka wystąpi w turnieju na Bliskim Wschodzie. Poniżej podajemy daty […]

Raw Air 2023 w skokach narciarskich przed nami, sprawdź program i wyniki. W najbliższych dniach skoczków czekają zawody w trzech ośrodkach, w programie są: Oslo, Lillehammer i Vikersund. Wyniki zaliczane są do klasyfikacji Pucharu Świata, a także do norweskiego minicyklu, w którym do zgarnięcia są duże pieniądze. Szczegóły

Skoki narciarskie w MŚ Planicy dobiegają końca, sprawdź wyniki. Dzisiaj (piątek, 3.03) odbył się przedostatni konkurs – mężczyzn na dużej skoczni. Polakom przyniósł on brązowy medal Dawida Kubackiego, zwyciężył Timi Zajc. Szczegóły